挑痘痘和粉刺的正确方法（长粉刺型痘痘的正确消除方法）

挑痘痘和粉刺需先进行消毒，然后用粉刺针挑破并挤压出内容物，再进行皮肤清洁和护理。

挑粉刺时需保持90°垂直，还需注意把控力度，力度小不容易刺破，力度大还可能流血。挤压时，将痘痘开口放在圆圈中间向下按压，直到洞口碰到钢线边为止。完成后应充分清洗皮肤。