如何提高直板横打水平（直板横打技术的训练与运用）

我有个省队的朋友就是打直拍横打的，提高得快的话主要是拿拍方式（这是前提），可以去看王皓是怎么拿的，还有，注意打球的时候动作尽量要小，引拍不能太向下，动作要往前走，不能往上，不然既没威胁，又容易出界，注意要顶肘，也就是大臂基本保持不懂，靠小臂和手腕打球（远台就另当别论了），大臂和身体要有一定的角度，不能夹着手打球，这都是容易犯的错误。

提升的话最好打多球，或者练反手单球，记住要让球随时在自己的胸前，不能因为球偏了，就只用手去将就，一定要动起来，随时保持球在自己的胸前，一开始可以练数量，等能对攻20次以上后，就逐渐加力，加旋转，增加球的质量……