孕妇在怀孕期间可以吃贝壳类,一般贝壳类中富含大量的微量元素,比如锌或者是钙,这些都是促进胎儿生长发育所必须的营养,尤其怀孕期间需要营养比较多,所以这个阶段可以吃贝壳类,有助于补充营养,但由于贝壳类是一种海鲜,大多性寒,不可以多吃。
孕妇在怀孕期间可以吃贝壳类,一般贝壳类中富含大量的微量元素,比如锌或者是钙,这些都是促进胎儿生长发育所必须的营养,尤其怀孕期间需要营养比较多,所以这个阶段可以吃贝壳类,有助于补充营养,但由于贝壳类是一种海鲜,大多性寒,不可以多吃。
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