白玉菇产妇能不能吃 哺乳期能不能吃（产妇可以吃白玉菇吗早期）

白玉菇产妇是可以吃的，本预估当中还有丰富的矿物质微量元素，它含的蛋白质要比其他的食物要高，能满足产妇的身体需求。白玉菇不影响乳汁的分泌，所以哺乳期也是可以吃的，可以把白玉菇煲成汤给宝妈喝。在哺乳期的时候要做到营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。