运球在三步上篮脚步就会走错 怎么办

刚开始练当然是先迈右脚（除非你是左撇子），第一步用尽全力向前跨，第二步调整节奏降低重心，第三步用力跳起，在自己跳跃的最高点轻轻把球向篮筐推一下，轻轻的，篮球不需要特别高的弧度。做对一次就会体会到这种感觉。参考《灌篮高手》樱木学上篮那节。