早餐的吃法有很多种,对于不同人群可以有不同的选择。现在上班族普遍自己做早餐的少,一般都是去公司路上急急忙忙买点凑合着吃。其实,想要在家简单快速解决好早餐也就多花几分钟的事。
1:面条+荷包蛋+青菜
早起刷牙的同时,锅里加水烧开,刷牙两三分钟,锅里水沸腾可以就可以下面条了,水再次沸腾下入煎好的荷包蛋,青菜,加入盐等调味品,建议荷包蛋晚上做饭前煎几个放冰箱备用。有条件的可以加点荤菜,外备一瓶自己爱吃的酱
2:鸡蛋煎饼
面粉和鸡蛋搅拌,加适量水,不能太稀,也不可太过于粘稠,加入适量盐,切好的葱末,搅拌均匀,锅中起油烧热,均匀倒入面糊糊,两面煎黄,即可装盘,配上酱料,可以在上班路上吃。另外有条件的可以配上牛奶,豆浆,煎饼的时候加肉和蔬菜都行
3:面疙瘩
最简单做法,直接面粉加水搅拌,不可太稀,不可太过于粘稠,水烧开,将面糊糊一小块一小块下入锅中,面糊糊成状后浮起,即可食用。此种吃法也是多种多样,配合家中小菜,更是美味。面粉中也可加入鸡蛋,盐等
4:蛋炒饭
蛋炒饭非常多样,这里不必细说
5:泡饭
隔夜饭菜都是泡饭的材料,本着不浪费,生活节俭的态度,简单快速的吃饭一份早餐!????
其实,关于早饭快速简单的吃法还有很多,我也不能一一例举了,欢迎大家留言交流心得啦~