1.清洗花螺。将花螺放入清水中浸泡1-2小时,用刷子刷洗表面泥沙和异物,并清除外壳上的海藻和水渍。
2.煮沸水。将足够多的水倒入锅中,加入适量的盐和姜片进行煮沸。
3.蒸花螺。将清洗好的花螺放入笼屉中,放入煮沸的水锅中,盖上锅盖,蒸10-15分钟即可。
4.调味。将蒸好的花螺取出,把姜和蒜切成末,加入一些盐和生抽拌匀,浇在花螺上即可。
原因:清蒸是一种健康、低脂肪的烹饪方法,可保留食材的营养成分,特别适合海鲜类食材。清蒸花螺不仅口感鲜美,而且具有消滞化积、增强食欲等功效。
内容延伸:为了提高风味,可在煮沸水中加入适量的米酒或料酒,以去腥和增加香味。在调味时,还可以加入一些辣椒、葱、芹菜等调味料,让口感更加丰富。
步骤:
1.清洗花螺
2.煮沸水
3.蒸花螺
4.调味