泳镜度数怎么选（带度数的泳镜怎么选度数最合适）

1.

对于纯近视者选择泳镜度数，一般建议选择接近50~100度左右。这是因为在水中，光线会发生折射，而泳镜和眼睛的距离接近普通眼镜的距离，所以度数不需要过高。

2.

对于有散光的近视者，可以根据散光的计算规则进行选择。通常的做法是将散光度数除以2，然后加上近视度数，再相应减去50~100度，得到的度数就是理论上适合的泳镜度数。

3.

在选择泳镜度数时，最好咨询专业的眼科医生或配镜师的建议，他们可以给你提供更准确的度数选择。