食材:指甲贝300克、年糕条200克、韭菜1小把、葱姜蒜适量。
做法:
1:准备一个大一点的盆子,往盆中放入少许清水,再放入1勺盐,搅拌至盐融化。然后把贝放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙。
2:把韭菜切成段、葱姜蒜切末。
3:锅中倒入适量的水烧开,然后把贝放入锅中,待贝张开口后马上关火,然后迅速捞出,再次冲洗一次。
4:锅中倒入适量的油烧热,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油,接下来再把葱姜蒜末放入锅中,煸炒出香味。
5:把年糕条放入锅中,翻炒均匀。
6:往锅中倒入少许水,然后加热至年糕变软。
7:把贝放入锅中,翻炒均匀,然后放入1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖、少许盐翻炒均匀调味。
8:把韭菜放入锅中,快速翻炒均匀。
9:关火。
食材主料/辅料
指甲贝 500克、 盐 3克、 葱花 50克、 姜丝 20克、 青椒 50克
步骤1
先养6小时(加盐和清水)
步骤2/3
放如所有辅料炒香
步骤3/3
再倒入指甲贝,炒倒贝肉和贝壳分离即可捞起装盘。爱吃辣的可用干辣椒哦!