枣一蒸一晒和三蒸三晒有什么区别（蒸枣是三蒸三晒好还是九蒸九晒好）

1.颜色不同,蒸一次的红枣颜色和没蒸过的红枣是差不多的,而经过三蒸三凉的红枣,红枣的颜色通常会更深。

2.口感不同,只蒸过一次的红枣是比较绵密柔软的,而经过三蒸三凉的红枣,不仅仅口感更好,吃起来也更加香甜,尤其适合合中老年人等牙口不好的人群吃。

3.时间不同,红枣蒸一次和三蒸三凉的时间相对来说更短一些。