沥米饭。将米煮到8~9成熟，等它一点硬芯的时候捞出来，放在筲箕中沥干米汤，再倒入铺好的纱布的甑子里，调整火候蒸上10多分钟，这样沥米饭就制作完成。
粒米饭之所以含糖量低，是因为制作过程中的一个关键步骤，沥干米汤，米汤里面还有大量的支链淀粉，利掉这部分淀粉，自然就能降低米饭的含糖量。
一班要煮多的要煮20分钟
fff团cos服怎么穿（fff团为什么没人cos了）
穿fff团cos服时，首先要选择合适的角色和服装。根据角色的...
小学cos可以穿什么（学生想要cos穿来学校可以吗）
小学cos可以穿各种角色的服装，如动漫、游戏、电影等。但是需...
散兵cos服腿部怎么穿（散兵cos服腿套太宽怎么办）
散兵cos服腿部可以选择穿紧身裤或短裤，颜色与主题色搭配最佳...
第五人格惊鸿cos服怎么穿（第五人格祭司惊鸿cos妆容教程）
第五人格惊鸿cos服的穿法如下：按照角色设定，挑选出适合的假...
露西cos服怎么穿（露西cos服教程）
贝露西cos服要注意保持洋装的传统外观：长袖衬衫、领带、半身...
自己可以在家点斑吗（自己在家用什么药水点斑）
不建议。自己在家点，不安全。点斑的药水通常具有腐蚀性，一不留...
