回答如下：1. 烈日炎炎，请大家记得做好防暑降温措施，保护好自己的身体健康。
2. 炎夏时节，记得多喝水、避免长时间暴露在阳光下，保持清凉舒适，工作效率才能更高哦！
3. 炎炎夏日，大家一起来做个“防暑达人”，做好防晒、避暑、降温，共同度过一个健康凉爽的夏天！
4. 温馨提示：高温天气，请大家多吃清凉食物、穿着凉爽、室内外适度换气，让我们共同迎接挑战，保持好工作状态！
5. 炎炎夏日，酷暑难耐，请大家合理调整工作强度，注意休息，保持身心健康，更好地投入工作中。
6. 炎夏时节，记得随身携带防暑用品，如遮阳伞、防晒霜等，保护皮肤免受伤害，为工作带来更多的活力。
7. 炎炎夏日，保护好自己的身体健康是最重要的。请大家注意防暑降温，合理安排工作时间，保持良好的工作状态。
8. 夏日炎炎，别忘了给身体加把“防晒伞”，做好防暑降温工作，才能更好地投入到工作中。
9. 炎夏时节，请大家注意防暑降温，适时调整工作环境，保持良好的工作状态，共同创造更美好的工作氛围。
10. 夏日高温，热情不减。记得合理安排工作时间，注意休息，保持好心情，共同度过一个充满活力的夏天！
当前，进入高温酷暑时节。炎炎夏日，骄阳似火，请各单位做好防暑降温工作。
1、外出防晒：尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留，非必要时不要在上午10点后、下午4点前的高温暴晒下长时间行走或强体力劳动。如果必须外出，应做好防晒措施，如穿浅色、宽松的衣服，戴凉帽。一旦出现头晕等不适，尽快选择阴凉、通风处休息，及时补充水分。
2、室内防暑：室内保持通风，可借助在地上洒水，使用电风扇、空调来降温，但空调温度不宜过低。在空调环境中工作、生活，每天应抽一定时间到室外活动，进行耐热锻炼。
3、健康生活：多喝水，减少高脂饮食，增加富含优质蛋白、维生素等的食品摄入，如蛋、奶、蔬菜和水果等，控制高糖、酒精饮料饮用和冰镇品食用，保持充足睡眠。
4、中暑急救：出现中暑症状时，首先要迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，并喝一些含盐分的清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤等；可在太阳穴涂抹清凉油、风油精，或服用十滴水、藿香正气水等；如果体温升高，可用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部，或用30%酒精擦浴直至皮肤发红；如果出现重症中暑症状，一定要立即拨打急救电话，及时将患者送到医院进行救治。
5、请确保夏季的劳保物资，户外作业项目点常备防暑降温药，如：十滴水、藿香正气水、风油精等，做好一线职工高温慰问工作，切实维护职工安全健康权益，构建和谐劳动关系。
