高效学习十大法则

1、运用回想:当我们在读完一页书后，尝试将书本合上回忆其中的重点内容。

2、自我测试:我们可以随时随地的对自我来一场考试。

3、对问题进行组块:将解决的问题的每个步骤进行排序，尝试明了每一个步骤的在整体中的作用和意义。再将这些步骤组成一个整体，理解它的整体的内涵和外延。

4、间隔开重复工作:不要将一门学科学习时间安排过长，保持适度的练习量。

5、在练习中交替使用两种不同的技巧:对于同一个问题要尝试多种解题技巧。

6、注意休息:当在学习中遇到难题或对于一些概念难以理解的时候，我们可以去休息一下，让发散模式启动帮助我们来解决难题。

7、使用解释性提问和简单的类比:当我们遇到难懂的概念时候，可以尝试化繁为简，并注意使用类比这个有效工具，比如电流=水流。

8、专注:使用番茄钟创造一个不受人打扰的学习环境，在规定的时间和地点让学习形成一种习惯。

9、困难事最先做:在一天中精力最好的时候去完成一天中对你来说最重要、最困难的事情，遵守先难后易的做事原则。

10、心理对照:建立自己梦想系统，让我们的梦想激励我们一往无前。