夏天必吃十大食物（吃什么降甘油三酯最快）

夏季没有什么必吃的食物，适合身体需要就是好的，个人觉得，鸡蛋，牛奶，莲藕，黄瓜，土豆，西兰花，鸡胸肉，鱼，虾，牛肉等等，各种新鲜蔬菜花果

1：柠檬泡椒凤爪，2：烤生蚝，3：荞麦面

4：芦笋百合南瓜小炒，5：越南春卷

6：酸奶芝士慕斯，7：鲜榨果汁，8：冰沙

9：椰汁西米芋圆水果捞，10：酸奶薄脆