板栗的好处是营养丰富,含有蛋白质和不饱合脂肪酸,还含有多和矿物质和微量元素。坏处是不能吃太多,容易胀气或消化不良,用板栗炖鸡十分的营养。
板栗的好处是营养丰富,含有蛋白质和不饱合脂肪酸,还含有多和矿物质和微量元素。坏处是不能吃太多,容易胀气或消化不良,用板栗炖鸡十分的营养。
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