食材:老鸭200克、干萝卜片100克、盐1茶匙、姜1块、小葱1根、枸杞10克
做法:
1、老鸭洗净剁块,干萝卜片浸泡软,姜切片,小葱切葱花,枸杞温水浸泡5分钟;
2、锅中倒入适量清水,水烧开,放入生姜、老鸭焯水2分钟,撇去血沫,捞出;
3、砂锅里面倒入适量清水,放入老鸭,再加入姜,大火煮沸转小火炖30分钟;
4、倒入干萝卜片,盐、枸杞、继续炖10分钟;
5、最后撒上葱花即可。
用料:水鸭800克、胡萝卜200克、马蹄100克、冬瓜750克、薏米50克
步骤:1.食材准备
2.水鸭切块
3.薏米浸泡
4.冬瓜去皮切块5.马蹄,胡萝卜去皮切块
6.所有食材放入汤煲,加入水2000毫升
7.大火烧开,转小火慢炖1小时
8.慢炖1小时就可以下盐了
9.出锅