豆腐虾仁娃娃菜汤的家常做法(干虾仁娃娃菜汤的家常做法)

豆腐虾仁娃娃菜汤的家常做法(干虾仁娃娃菜汤的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-10 23:40:04

豆腐虾仁娃娃菜汤的家常做法

准备食材,豆腐1块,娃娃菜适量,金针菇适量,鸡蛋2个,西红柿1个,蒜3瓣,葱少量,一品鲜适量,蚝油1勺,盐少量,十三香少量。

豆腐切成三角块。鸡蛋液搅匀,蛋液中加入少量十三香和盐。加入豆腐,煎至两面金黄。锅留底油,加入蒜末爆香,加入西红柿,西红柿可去皮也可不去炒出西红柿汤之后,加入少量水,加入娃娃菜,金针菇,豆腐和虾仁。咕嘟咕嘟5分钟左右,豆腐入味,加入葱

主要食材:娃娃菜,豆腐,鸡蛋,盐,胡椒粉,如果嫌弃食材少,可以加些虾仁鱼肉啥的,但就是别乱加调味品。

【具体做法】

1、2个鸡蛋打散成鸡蛋液放碗里,起锅烧油全程中小火把鸡蛋煎熟铲出备用。

2、娃娃菜洗干净,不用洗锅留下煎鸡蛋的底油,放娃娃菜进去小火煎一下,然后倒入一大碗开水烧开。

3、然后放入豆腐块和鸡蛋煮3分钟,出锅前撒1勺盐和少许胡椒粉调味,毕竟这个汤就是要清淡和减脂,大火煮的时间2分钟也行,时间太长娃娃菜口感会变很差,大家要看情况把握时间,全程中小火3分钟即可。

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