佛手瓜可以炒得嫩滑清香,以下是一些建议的做法:
材料:
- 佛手瓜 1根
- 鸡蛋 1个
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 佛手瓜去掉两端,切成大约 1.5 厘米宽的片。
2. 鸡蛋打散备用,蒜末切碎备用。
3. 热锅冷油,油热后倒入鸡蛋液,煎成薄饼状,捞出备用。
4. 热锅再加油,放入佛手瓜片和蒜末,翻炒 1~2 分钟,加入盐调味。
5. 最后加入煎好的鸡蛋饼,翻炒均匀,即可出锅上桌。
如果您喜欢口感更加清脆的佛手瓜,可以将佛手瓜片在沸水中焯水后再进行炒制。另外,也可以根据自己的口味偏好适量添加其他蔬菜或调料,例如胡萝卜、青椒、蘑菇、生抽等。