可用冷水迅速降温后,用保鲜膜包裹后放入冰箱的保鲜层即可。因为,煮熟后迅速冷水降温,可使青菜因余温而造成的变色并可使青菜恢复部分鲜嫩。
保鲜膜包裹可防止脱水,冰箱保鲜,可使其因温度较高而滋生霉菌等变质。
1、青菜焯水的时候放食盐,可以起到杀菌的作用,延长青菜的保鲜期。
2、青菜焯水的时候用食用油,这样可以包裹住青菜,维持翠绿的颜色。青菜沥干水分,选择好的天气,把青菜摆在外面,或者是挂在架子上面,一直晒成蔬菜干。
最后把晒好的蔬菜干放进准备好的密封袋保鲜袋里,然后放在阴凉通风的地方,或者是冰箱里,随吃随拿,等到来年也能吃。