一岁十个月宝宝可以吃栗子吗

一岁大的宝宝可以适量吃板栗，板栗的营养价值就像优质蛋白质，当宝宝吃了以后，它可以补充营养，提高免疫力，增强宝宝的抵抗力，还有助于宝宝的脑部和神经系统的健康发育，但是一岁的宝宝是不能直接食用板栗的。岁宝宝食用栗子，要先将栗子磨成粉再加入粥类便于宝宝消化的食品中，由于宝宝的肠胃发育不全，栗子容易引起肠胃阻滞，消化不良，