1.
准备一个苹果和牛油果
2.
将苹果去皮切块
3.
放入蒸锅中蒸熟，大概需要20分钟
4.
蒸熟后取出稍微放凉
5.
连同汤汁一起倒入辅食机中
6.
牛油果去皮切块挖出
7.
一起放入辅食机中
8.
启动辅食机，搅打成泥状
9.
倒入碗中，就可以给宝宝吃了
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