孩子每天坐不住可能是因为缺乏适当的引导和规范。以下是一些建议来帮助你进行管教：
1. 设立规定和时间表：制定一个具体的日常时间表，包括学习时间、休息时间和娱乐时间。让孩子知道每天应该做什么，并让他们参与制定规定，以增加他们的责任感。
2. 为孩子提供足够的活动：给孩子提供各种各样的有趣和适当的活动，以帮助他们释放精力和专注力，如户外运动、参加俱乐部或课外活动。
3. 制止无用的娱乐：确保孩子在技术设备上的使用是有限制和有益的。避免长时间对着电视、电脑或手机屏幕。可以尝试限制使用时间或使用监管软件。
4. 提供适当的奖励和惩罚机制：给孩子一些小的奖励或赞赏，以鼓励他们在学习和活动中表现出积极的行为。同时，也要设立一些适当的惩罚机制，以制止他们的不良行为。
5. 培养孩子的兴趣：鼓励孩子参与他们感兴趣的活动，如音乐、运动、艺术等。帮助他们找到自己的兴趣爱好，以增加他们的专注力和参与度。
6. 给予孩子适量的注意和陪伴：孩子往往因为缺乏关注和陪伴而变得不安静。尽量为孩子提供适量的亲子时间，与他们一起做一些有趣的事情，如阅读、绘画或玩游戏等。
7. 指导孩子建立良好的日常习惯：帮助孩子建立良好的生活习惯，如按时就寝、健康饮食和日常的整理。这些习惯可以帮助孩子保持良好的秩序和专注力。
记住，每个孩子都有不同的需求和特点，因此需要根据孩子的个性和情况来灵活调整管教方法。同时，与孩子进行有效的沟通和倾听也是非常重要的。
孩子每天坐不住可能是因为缺乏运动和注意力集中能力不足。家长可以尝试让孩子进行一些体育运动或户外活动，以帮助他们消耗多余的能量和提高注意力集中能力。
此外，家长可以在孩子学习或做事时给予一定的奖励，如玩具、小零食等，以增加他们的动力和意愿。
同时，家长也应该给孩子树立好的榜样，避免自己在孩子面前过度使用电子设备或其他容易引起分散注意力的活动。
最重要的是，家长需要耐心和理解，给予孩子足够的关爱和支持。
