1. 把红薯叶洗净,切成适当的大小。
2. 豆腐切成小块备用。
3. 锅中加入适量的油,热锅后放入蒜瓣和姜片爆香。
4. 加入红薯叶翻炒一会儿,使其变软。
5. 加入适量的盐、鸡精和少许生抽翻炒均匀。
6. 倒入适量的水,将红薯叶煮熟。
7. 加入豆腐块煮熟后,放入蚝油调味,再翻炒均匀。
8. 持续翻炒一会儿,使豆腐和红薯叶充分融合。
9. 出锅前可以根据个人口味再次调整盐的量。
10. 完成后可以撒上适量的葱花装饰。
这样就做好了一道美味的红薯叶豆沫。
豆沫地瓜粥是先放地瓜煮熟后再加豆沫粉,开锅即可。