晚上能做八段锦吗

晚上能做八段锦吗

首页维修大全综合更新时间:2024-02-26 10:16:12

晚上能做八段锦吗

可以啊!八段锦是健身气功,他一般是早晨太阳刚升起来的时候练比较好,晚上临睡前练比较好,一般锻炼时间在30分钟左右。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.