银耳黑木耳枸杞黑豆红枣可以一起吃,但是也要适量,来月经时可以吃银耳红枣枸杞汤,此汤富含胶原蛋白具有养生作用,女性吃银耳枸杞对身体较好。在月经期间喝这个汤不会影响月经量,在平时也可以吃。
银耳黑木耳枸杞黑豆红枣可以一起吃,但是也要适量,来月经时可以吃银耳红枣枸杞汤,此汤富含胶原蛋白具有养生作用,女性吃银耳枸杞对身体较好。在月经期间喝这个汤不会影响月经量,在平时也可以吃。
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