虾备料
鱿鱼筒
蒜蓉,姜蓉,葱花,辣椒酱,干辣椒备料
虾剪去虾剑,虾须,剪开虾背,挑出虾线
全部剪好备用,鱿鱼过水,备用
热油锅下蒜蓉,姜蓉,干辣椒,辣椒酱爆香
放虾入锅翻炒,看虾卷曲变色,放鱿鱼入锅翻炒
鱿鱼入锅翻炒一会给盐,搅拌均匀
给葱花,搅拌均匀出锅即可
首先准备好用料。 鱿鱼剖开,清洗,改花刀,切片。 基围虾去虾线,开背。 其他菜切条、切块、切丝。
步骤 2
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烧一锅开水,加盐,倒素菜,汆一下。
步骤 3
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另烧一锅水,加老姜,料酒,汆一下鱿鱼和鸭掌,去腥。
步骤 4
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热油锅,加所有调料,炒香,再倒入洋葱和魔芋翻炒。片刻后倒入鸭掌、鱿鱼翻炒,最后倒虾。 就一直炒,中火炒不容易糊。 然后加入素菜一起翻炒。 起锅前洒白芝麻和一半切好的香菜,炒香。
步骤 5
起锅。 洒白芝麻。 中间洒香菜。