方法如下。鲜茄子500克。清洗干净放入锅中蒸两分钟左右,再把蒸好的茄子冷却,放凉以后 ,装入保鲜袋内密封好,放入冰箱冷冻室即可。
1.选择新鲜的茄子。
茄子越新鲜,越好冷冻。
应该选择果实成熟但种子尚未完全成熟的茄子。一般选择色调比较暗的。
不要选具有软斑或色块的茄子。
2.将茄子洗净。
用冷水将茄子洗净,轻轻擦洗,除去污垢和残渣。
3.茄子去皮后切成8.5毫米厚的片。
切去茄子顶部长6.35毫米的部分和茄子的底部部分。
用蔬菜削皮器去皮。把茄子一端切断,立起来从上往下剥皮。
将剩下的茄子切成厚约8.5毫米的片。
4.在锅中盛约2/3的水并煮沸。放在蒸锅里面蒸一下,开锅以后再继续蒸10分钟左右。
5.最后将蒸好的茄子晾凉后可放入冰箱冷冻即可。