用料
鱼排200g、西红柿1个、葱少许、姜三四片、蒜少许、油
步骤 1
西红柿用勺子在整个表皮刮几回后撕掉表皮,切丁。
步骤 2
放油,大概填满锅底,放姜片,盖上鱼排。然后再开火,用小火,不要立即翻,粘锅用筷子轻轻动动就好。炸两三分钟的样子,把鱼排添出锅,放在盘子里,油留在锅里。
步骤 3
开火将葱姜蒜西红柿丁放进锅里中火翻炒,加点盐。
步骤 4
等番茄丁里的汁差不多炒干后盖在鱼排上就好了。
番茄酱鱼片做法: 1、鱼肉切片,葱姜切碎; 2、葱姜鱼片、盐、料酒、淀粉拌匀腌渍5分钟; 3、锅内倒油,把鱼肉煎至两面金黄即可装盘; 4、底油爆葱姜,加入番茄酱、糖、醋、酱油、少许味精,烧汁浓稠即可; 5、酱汁浇在鱼片上,撒上少许芝麻即可上桌。