吃鱼肝油对眼睛好处（鱼肝油丸对老人眼睛模糊有效果吗）

鱼肝油中含有维生素a，可以促进视觉细胞内感光色素的形成，能起到保护视力的作用，如果体内缺乏维生素a就会患上夜盲症，吃鱼肝油能降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。虽然鱼肝油对眼睛有好处，但是也不能过量的服用，容易引起中毒。