心要安静什么意思（内心安静是什么意思）

意思是人的心一定要安安稳稳的，不要总是胡思乱想，不要总是情绪波动太过大。因为这样会让我们造成困扰，这样我们就没有办法安心的去做事，没有办法好好的工作和学习，我们应该保持平稳的状态，这样才能够生活得更加幸福，才不会胡思乱想。