海参加什么炖汤最好(哪些海鲜适合煲汤)

海参加什么炖汤最好(哪些海鲜适合煲汤)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-23 10:12:39

海参加什么炖汤最好

海参跟木耳,银耳一起煲汤最好。

所用材料有:水发海参、木耳、银耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜。

独特做法:1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用。2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。

加鱼胶和鸡肉最好

用料

金龙鱼胶

5克

海参

4条

鸡肉

若干

花旗参

若干

若干

做法

1/7 金龙鱼胶,切片,约5克泡10分钟备用。

2/7 泡发好澳洲沙参,切块洗干净备用。

3/7 鸡肉切块汆烫后捞出,洗干净备用。

4/7 将金龙鱼胶、沙参、花旗参、鸡肉一起放入炖盅内。

5/7 炖汤模式,定时1小时。

6/7 加适量盐,起锅。

7/7 浓浓的汤汁,满满的胶原蛋白,补血补气养颜。

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