1
白蘑菇和牛肉可以一起吃,牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨的功效...
2
做法: 材料准备牛肉250克以及鲜蘑菇500克。 牛肉洗净后切薄片...
3
取小锅装适量的水、姜块、盐烧开,蘑菇去除菇脚...
4
热锅下油,爆响姜块后放入已飞水的蘑菇,炒透后盛起备用。
5
热锅下油,油量稍多一点,爆响姜片、蒜片后放入牛肉片用大火煎至肉片边缘变色,期间不必翻炒。
6
加入蘑菇片,蚝油,再淋上一点酒,翻炒均匀后装盘
食材清单
熟牛肉 半斤 、 白蘑菇 一斤 、 豆瓣酱或牛肉酱或风味豆豉老干妈 适量 、 料酒 适量 、 味极鲜 适量 、 味精 适量 、 鸡精 适量 、 白糖 适量 、 大蒜头 4颗 、 青椒 一个 、 耗油 适量
烹饪步骤
步骤1,锅里烧开水,白蘑菇洗净焯水时放适量的盐。焯水后沥干水分待用。
步骤2,牛肉、蒜头、生姜、青椒切片,待用。
步骤3,先炒牛肉,分别放入适量的料酒、生姜、酱,翻炒3分钟。
步骤4,再倒入白蘑菇翻炒,放入适量的味极鲜、耗油、翻炒两分钟。
步骤5,放入青椒、蒜头翻炒1分钟。
最后一步,最后放适量的白糖,味精,鸡精,翻炒几下即可出锅。