1、芹菜摘去叶子(嫩叶子也可以留一点),洗净备用。
2、千张洗净备用。
3、锅内加水(能淹没芹菜即可),烧开,放入芹菜焯水,至变色捞起晾干;再烧一锅开水将百页焯水,晾干备用。
4、将芹菜切短,百页切丝备用。
5、找一个稍大的容器放入芹菜段、百页丝;再将上述所有调料加入一个小碗打匀,淋在芹菜百页上,拌匀即可。
1、首先将千张切成丝,烧开水锅,水开入百叶烫一下断生,捞出冲凉挤干水份,将芹菜去根,叶可留着,某种程度讲,叶的营养高于茎,洗净后切段待用即可;
2、然后烧开水锅,水中放盐,放盐可使菜色更艳,水开入芹菜,菜色变捞出,用凉开水冲淋一下,这样可以保持菜色,也可保持菜的脆度;
3、最后坐锅入油,先炒千张,糖提鲜,鸡精增味,盐调味,拌匀入芹菜,拌匀,淋麻油增香增亮就可以上桌啦~