吃了变质的肉怎么补救

如果身体没有发生不适一般不需要怎么补救，如果是担心有问题可以自行扣喉咙进行催吐。或者直接上医院进行就医补救。

不小心吃了变质的肉如果身体没有出现不舒服的反应是不需要就诊治疗的。

可以多喝些热水促进消化排泄，如果出现了恶心呕吐，腹痛腹泻等症状，建议去医院进行检查，对症治疗即可，