睡眠面膜多久做一次比较好（睡眠面膜多久敷一次才正确）

睡眠面膜最大的一个特点就是免洗，它使用确实方便，不过并不代表每个人的肤质都适合把睡眠面膜敷在脸上过一整夜的，因为皮肤在一段时间内吸收营养也就那么多，敷一整夜或者频繁敷面膜有可能出现“营养过剩”，导致出现肌肤问题。；一般建议是每隔2、3天敷一次睡眠面膜比较好，一周不超过4次的样子；，具体可以依据自己的皮肤状态来定。；另外，还需要注意的是睡眠面膜并不代表就是晚上睡觉的时候使用的，其实也可以是白天午休的时候用，也可以是睡觉之前敷上个半小时，等吸收差不多的时候，轻轻洗把脸后再睡觉。

还有，睡眠面膜涂抹的厚度也是有讲究的，要记住的是涂抹太厚容易堵塞毛孔，影响皮肤呼吸，同时还会造成营养过多肌肤无法吸收，导致脂肪粒的出现，浪费钱不说，还会起到护肤的返作用。