主料:西红柿两个,虫草适量,鸡蛋三个,紫菜适量
调料:盐2克,玉米油8毫升
做法:1.准备好所有食材,先将西红柿洗净切块,虫草洗净。
2.把鸡蛋磕到碗里,顺时针方向搅拌,打散备用。
3.起锅,油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋糊煎至两面偏黄。
4.取锅,煸炒西红柿,放入虫草继续翻炒,加入适量清水,倒入鸡蛋。紫菜,一点盐。
5.大火烧五分钟即可出锅食用。
步骤 1
原材料清洗干净
步骤 2
西红柿切丁 葱蒜切沫 鸡蛋打散
步骤 3
锅内烧干放油,放西红柿再放蒜,这样蒜不容易糊。 西红柿炒出汁放番茄酱,(不喜欢吃番茄酱的可以不放)放了番茄酱汤的味道会更浓郁更开胃。 翻炒两下就放水,放虫草花。 水开放盐,鸡精调味。 接着放鸡蛋液。
步骤 4
水开撒葱花出锅