冲泡蜂蜜水前，需往玻璃杯中注入沸水，进行消毒和升温。冲泡蜂蜜水时，可往杯中注入1勺蜂蜜，冲入60℃的凉开水，充分搅拌，待蜂蜜完全溶化后便可饮用。由于蜂蜜的果糖含量较高，一天建议饮用1～2次，时间可选择在清晨或睡前。
可以用温温的白开水冲泡蜂蜜，在加点柚子搅拌均匀之后即可入口，而且还非常的好喝，对身体又好，本身柚子里含有维生素c
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