三文鱼排青口贝是一道美味的海鲜菜品,以下是一种常见的做法:
材料:
- 三文鱼排:2块
- 青口贝:12个
- 大蒜:2瓣,切碎
- 橄榄油:适量
- 盐和胡椒粉:适量
- 柠檬汁:1个柠檬的汁液
- 新鲜香草(如欧芹或巴西利):适量
步骤:
1. 准备工作:
- 将三文鱼排从冰箱中取出,稍微回温至室温。
- 清洗青口贝,并用刀轻轻刮去贝壳上的污垢。
- 切碎大蒜,准备好柠檬汁和新鲜香草。
2. 煎三文鱼排:
- 在平底锅中加热橄榄油。
- 用纸巾将三文鱼排表面的水分吸干,然后在两面撒上盐和胡椒粉。
- 将三文鱼放入热锅中,皮朝下煎约3-4分钟,直到皮变脆且金黄色。
- 翻转三文鱼,继续在另一面煎2-3分钟,直到鱼肉变熟但仍保持嫩滑。
3. 烤青口贝:
- 在另一个平底锅中加热橄榄油,加入蒜末略炒。
- 将青口贝放入锅中,用中小火烤约2分钟,待贝壳打开并贝肉变白则表示烤好。
4. 装盘和调味:
- 将煎好的三文鱼排和烤好的青口贝一起装盘。
- 撒上新鲜香草和少许柠檬汁。
- 可以根据个人口味再撒上少许盐和胡椒粉。
现在可以尽情享受美味的三文鱼排青口贝了!希望这个做法对您有帮助。
步骤1,三文鱼解冻,芦笋切成片,洋葱片
切好,玉米切好块,青口贝焯水
步骤2,把食材放在烤盘上,撒上黑胡椒
海盐,刷上橄榄油
步骤3 180,度烤15分钟,烤的时候看看三
文鱼的颜色变化,生的三文鱼的深橘粉色,熟的。三文鱼是粉色的,还有油脂烤出来