燕麦片粥早餐冲饮,即食代餐,一般需要加一些橄榄油,加一些冻干水果,加一些酸奶和木薯粉,然后加一些蜂蜜就比较好吃了
吃法如下,即食燕麦片50克,倒入杯中,再加入240毫升牛奶。放入微波炉中,加热一分钟,然后再吃一个豆沙包,50克左右。再搭配点青菜炒肉这样吃比较好。
燕麦片粥早餐冲饮,即食代餐,一般需要加一些橄榄油,加一些冻干水果,加一些酸奶和木薯粉,然后加一些蜂蜜就比较好吃了
吃法如下,即食燕麦片50克,倒入杯中,再加入240毫升牛奶。放入微波炉中,加热一分钟,然后再吃一个豆沙包,50克左右。再搭配点青菜炒肉这样吃比较好。
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