1.选好的食材。Garbage in garbage out.反之,新鲜、来源可靠的鱼,加工起来自然容易得多。
2.加对的香料。生姜、大蒜、薄荷、辣椒、香葱等都可以去腥。
3.加冷水。中途需要加水时,记得用冷水。
4.擅用酒精。黄酒、啤酒,甚至白酒都可以去腥,增加成菜的香味。不用担心酒精,在加热的过程中会挥发掉的,剩下的就是酒香啦。有时候少许醋也能起到解腥的作用,类似的还能用柠檬等食材。
5.略微多加些盐。虽然粤式清蒸鱼大多不放盐(他们的食材特别棒),但如果我们换作别的烹饪方法,如红烧、炖汤等,适宜比平时做菜口味略重一些。所谓咸鱼淡肉。
6.试错调整。在快起锅时尝一尝,觉得缺少哪一味,或者哪一味过于突出,可以做相应调整。
总之,方法很多,但还是要因材施教。当然也不能因循守旧,很多好的方法还是在试验中创新出来的。关键在于实践,一开始照着菜谱做,慢慢的,自己就能摸着门道并开始自由掌控变花样啦。
鱼面以黄鱼或马鲛鱼为主料。去鲜鱼之刺皮,剁其肉至泥酱状,加一定比例的淀粉、食盐揉搓成面,将面分成团,用擀面杖将面团擀成蒲扇大小之大而薄面饼,然后卷成卷,放蒸笼猛火蒸 20~30分钟,出茏后摊开,待冷却后用刀横切成薄饼,于日光下晒干即成。可单炖,加肉同炖,做火锅主料,亦可油炸而食。炖熟为面条状,故称鱼面。
要想去除鱼面的腥味,就要从鱼入手。以下有几种去腥的方法,结合起来用效果很好:
把买回来的活鱼放到咸盐水里,让鱼在盐水里不断挣扎游动,可以去掉土腥味,尤其是无鳞鱼类。这种方法显得有些残忍不人道,且对死鱼无能为力。
很多无鳞鱼类的身体表面有一层胶质,这层胶质往往是鱼腥味的来源之一。因此,对于鲶鱼等无鳞鱼类,最好宰杀时去除表面胶质。用盐擦洗可以有效去除鱼皮肤上的胶质,如果很黏糊,可以用面粉或是淀粉混合盐擦洗鱼身,那样去除粘液能力更好。
杀鱼的时候,要尽量一刀致命,不要让鱼挣扎很久才死,否则淤积在鱼肉里的血液会加重腥味。宰杀后,要及时用清水冲洗,不要让淤血在切口处凝结。对于死鱼,宰杀的时候,一定要把鱼腹的淤血块清洗掉,那个血块腥味很重。
鱼的鳞片和腮是鱼腥味来源之一。在商贩处宰杀的鱼,尤其是鱼摊繁忙的时候,鱼贩很可能马虎宰杀,鱼鳞和鱼鳃没有去干净,因此,回家后一定要自己清理干净鳞片和腮。
有不少鱼类腹内有一层黑膜,这一层黑膜不但有浓重的腥味,还有一定的苦味。因此,清洗鱼腹的时候,一定要用刀刮掉这一层黑膜。
一些鱼类脂肪组织丰富,尤其是养殖鱼类,由于饲料育肥,更是含有大量的脂肪。杀鱼的时候,一定要把鱼腹内的脂肪层彻底刮掉,这些鱼油的腥味也很浓重。
除腥物料清洗,也是去腥味的常用方法。可以用料酒、黄酒、白酒、白醋等腌制或是兑水清洗,也可以用薄荷、姜蓉、紫苏、茶叶、柠檬等擦洗,还可以用浓茶、淘米水、淀粉糊、蔗汁等泡洗。
烹饪去腥是很多人喜欢采用的去腥方法。对于鱼头一类的,可以用油炸或是盐煎,一般的鱼肉不能随便过油锅,否则肉质容易粗老。不用考虑肉质口感的鱼肉,可以过沸水浴(最好加姜葱料酒等调料煮沸水),焯一下就捞起来,也可以去腥味。做鱼汤的时候,水刚开时捞去浮沫,也可以减轻腥味。对于蒸鱼,可以倒掉原汤再加蘸料,原汤腥味比较浓重。
香料和调料去腥是用得最多的方法了。料酒、姜汁、白酒、甜醋、白醋、蒸鱼酱油等调料都可以有效去腥,烹饪时还可以根据自己的口味加姜、葱、紫苏、薄荷、花椒、辣椒、陈皮等香料去腥,酸菜、酸梅子、酸味茄汁、酸柠檬、酸杨桃等也能压制腥味。
以后的方法不必全部用到,有条件的有几个就可以去除腥味了。希望能帮到你。