哪种苜蓿可以吃（哪种苜蓿不能吃）

紫花苜蓿可以吃。苜蓿（学名：Medicago Sativa Linn），豆科苜蓿属植物，有“牧草之王”之称。

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其羽状复叶，互生；叶部分与叶柄合生，全缘或齿裂；花小，一般具花梗，似三叶草。耐干旱，耐冷热。原产伊朗，当今世界广泛分布，中国主要产区在西北、华北、东北、江淮流域。苜蓿以“牧草之王”著称，不仅产量高，而且草质优良，各种畜禽均喜食。我国苜蓿的种植面积约133万hm^2。随着商品经济的发展，苜蓿产业化规模发展较快，苜蓿的种植面积正在扩大。

苜蓿含有大量的粗蛋白质、丰富的碳水化合物和B族维生素，维生素C、E及铁等多种微量营养素，不仅可用于家畜饲养，也是人类最古老的食物之一。人们主要食用苜蓿早春返青时的幼芽，苜蓿芽营养成分高，含有丰富的膳食纤维，且仅有很少的糖类，热量非常低，是一种上佳的高纤维低热量食物。