当iPhone手机温度过高时，为了保护设备和电池，需要采取措施进行降温。以下是一些快速降温的方法：
1. 停止使用手机：如果手机温度过高，可以先停止使用手机，让其自然降温。不要使用应用程序或者进行游戏等高负荷操作，以免加重手机负担和温度。
2. 停止充电：如果手机正在充电，可以先停止充电，让其自然放电降温。不要使用非原装电源或者充电器，以免损坏电池和设备。
3. 关闭无线网络：如果手机温度过高，可以关闭Wi-Fi、蓝牙等无线网络功能，以减少电池和设备负荷。
4. 关闭后台程序：在iPhone设置中，可以关闭后台程序，以减少运行程序的负荷。同时也可以清理内存，释放运行空间。
5. 放置在阴凉处：将手机放置在阴凉处，以便散热和降温。不要将手机放置在直射阳光下或者高温环境中，以免加重温度和损坏设备。
需要注意的是，如果iPhone温度过高，可能会影响设备性能和电池寿命。因此，在平时使用中，需要注意避免过度使用和高负荷操作，以保护设备和电池。
让手机放置在通风处或关闭一些耗电大的应用可以快速降温。
因为当手机长时间运行或者在充电状态下，内部硬件会产生大量热量，导致手机温度升高。
为了快速降温，我们可以将手机放在通风良好的地方，让其散热更有效率。
同时也可以关闭一些耗电大的应用，例如游戏、视频等等，减少内部硬件的运行，从而减少发热量。
此外，也可以考虑将手机放入冰箱或降温垫等散热器具中进行降温。
