笔记本用了三年需要换硅脂吗（用了三年的笔记本有必要换硅脂吗）

需要

有必要两到三年更换一次笔记本硅脂，如果有动手能力，更换硅脂难度不大，也同时可以给笔记本清灰，提高散热效率。

不需要，正常使用散热硅脂是不需要经常更换的。