可以煮
首先,你需要清洗、剪开头部、去内脏、撕去外皮,再清洗干净。
然后,将八爪鱼放入锅中,加入适量的清水,用大火煮沸,然后转小火煮20分钟左右。最后,将煮好的八爪鱼捞出,用清水冲洗干净,即可享用。
需要注意的是,八爪鱼墨汁的味道一般,但其成分是水分、黑色素和蛋白质,对人体无害。
1、先将八爪鱼洗净,以鱼上汤及白酒将八爪鱼浸透,放入冰柜冰冻;
2、将浸液煮滚并浓缩至约30毫升;
3、浓缩浸液中加入红酒醋、橄榄油、盐及胡椒粉调味成汁液,待凉留用。
4、以刀将已冰冻的八爪鱼切成薄片,排在碟上;
5、八爪鱼片淋上汁液,加上酿水榄,即可享用。