如何将球带的稳一些

如何将球带的稳一些

首页维修大全综合更新时间:2024-02-24 08:05:15

如何将球带的稳一些

首先一定是要多练,没事就拍,胯下,背后,等等、、要把球带得更快更好,是很要技术性的,你看一些视频或是问一些很NB的人,运球又快又稳得人,一般都是要用手指的感觉,找那种触感,要是一味的用手掌,腕子那是不会提高速率和连贯性了,

多运用一些技巧,比如转身,胯下撤步,虚晃等等。 运球就是篮球所用动作的连接,所以还是要说,多练!熟能生巧,自己在其中慢慢摸索,并且可以自己创造一些运球或过人的技巧和动作

先要锻炼自己的球性和球感,多练习控制球,网上有很多专业的视频教我们如何运球和锻炼球性,可以按照视频中的方法进行联系

没有什么结果是一蹴而就的,都是需要夜以继日的练习,持之以恒,通过不断的训练运球,才能把球带稳

背后运球,交叉运球,胯下运球,这些都可以从最基本的动作练起

接下来是弱侧手的练习了,在练习过程中,只用弱侧手练习,坚持不用熟练那端的手

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