粉蒸豆角热量（面粉蒸豆角的热量高吗会胖吗）

"？"粉蒸豆角的热量较低。
1. 粉蒸豆角的主要成分是豆角，其含水量高，含糖、脂肪等热量较低，因此整体热量相对较低。
2. 豆角是一种低热量高纤维的食材，它富含纤维素，对身体有益，可以帮助促进消化和控制饱腹感。
综上所述，较低，适合作为低热量、高纤维的食物选择。

营养素 含量（单位：毫克）

营养素 含量(mg) 热量 157大卡 维生素A 63ug 蛋白质 6.4克 维生素B1 0 脂肪 10.4克 维生素B2 0.21 膳食纤维 2.44克 烟酸 1.39 碳水化物 8.9克 维生素E 3.9 钙 58毫克 铁 0.8