麸皮适合早上吃还是晚上吃(人吃麸皮的好处和坏处)

麸皮适合早上吃还是晚上吃(人吃麸皮的好处和坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-08 09:22:23

麸皮适合早上吃还是晚上吃

适合晚上吃,麸皮和燕麦都是粗纤维食物减肥的人适合吃,热量低食物纤维含量高,减肥期间可以晚上吃比较好,比较适合

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