室内与室外的温差一般是三到五摄氏度。
室外温度是大气状态下的自然温度,室内温度是人工制造或封闭下的温度,两者的数量差就是室内外温差。
一段时间之内，最高温度与最低温度为这一段时间内的温差。如：某市一段时间内，最高温度为18℃，最低温为-2℃，则它的温差为20℃。一般来说内陆地区日夜温差较大，沿海地区日夜温差较小，这是较于水的比热容比泥土的大的缘故。
在冬季，空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
冬季空气比较干燥，白天的平均相对湿度一般低于50%，加之气候寒冷和室内采暖，室内湿度常常只有30%左右。湿度过低会加快蒸发，干燥的空气易夺走人体的水分，使人口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现干咳、声哑、喉痛等症状，在冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。人体最适宜的空气相对湿度一般在40%～65%之间。冬季里我们需要合理地保持室内空气湿度。可以在室内放置水盆或洒一些水，使用加湿器效果更佳。
室内与室外的温差一般是十九摄氏度到二十一摄氏度。因为室内温度人为调节，冬天冷时点暖气，夏季炎热时开空调，能够始终控制在18至25摄氏度。而室外冬季为10度以下，夏季达35度。例如，室内温度25度左右，室外度6度上下，两者相差19度左右。
