香菇油菜月子汤的做法(产妇香菇油菜的家常做法)

香菇油菜月子汤的做法(产妇香菇油菜的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-20 01:31:38

香菇油菜月子汤的做法

小油菜240g,油面筋75g,干香菇20g,鲜笋200g,植物油、盐、素蠔油适量

做 法:

1、食材洗净改刀。

2、锅内水开后倒入笋片煮开后捞起。

3、另起锅煮水把菜心倒入烫至变色后捞起。

4、锅入油烧热,倒入香菇和笋片煸炒出香味。

5、再把油面筋倒入加入少许开水和3克盐。

6、加入素蠔油翻炒均匀。

7、烧制入味后再把青菜加入翻炒均匀后熄火出锅。

香菇先炒一下,然后再放油菜,再倒汤

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