在正常范围内的减肥是没有危害的,这样的减肥反而对身体有好处的。但是过度的减肥肯定对身体是有害的。在减肥过度之后,许多人都会减少很多的饮食,胃部因为长时间消化少,而渐渐萎缩。这样容易得胃病。由于减肥的少量进食,会导致缺营养。平时应该要注意减肥的度。
在正常范围内的减肥是没有危害的,这样的减肥反而对身体有好处的。但是过度的减肥肯定对身体是有害的。在减肥过度之后,许多人都会减少很多的饮食,胃部因为长时间消化少,而渐渐萎缩。这样容易得胃病。由于减肥的少量进食,会导致缺营养。平时应该要注意减肥的度。
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